Viimeiset kolme päivää ahdistusahmimista. Oon stressannut tekemättömistä töistä ja siinä samalla syönyt puoli jääkaappia. Tuntuu taas vähän siltä, ettei tässä taaskaan ole mitään järkeä, kun kerta retkahdan alle viikossa. Opittu tapahan tämä stressi-syöminen vain on. Mutta siitä on niin järjettömän vaikea päästä eroon. Kyllähän mä sen tiedän ettei se oikeasti yhtään parempaa oloa tuo, vaikka ne vaikeat asiat saisikin hetkeksi pois mielestä karkkipussin tyhjentämisen ajaksi. Tulevat vaan takaisin seuranaan huono omatunto syödyistä kaloreista.
- 2,5dl rasvatonta maitoa(80) Fitness-murot(180) omppu(37) tee(1)
- 1,5dl kuskusta(300) kikherne-aprikoosikastike(200) maito 2dl(66)
- McDonalds´juustohampurilainen ja pieni mansikka pirtelö(515)
- tee(1) 3*Digestive keksi(210)
- Jauhelihapizza(480) mehu(36) jäätelö(240)
- Mariannekarkit(190) mehu(36)
=> 2536
Tämä päivä meni ihan hyvin siihen asti kun kävelin mäkkärille. Tarkoitus oli juoda vain pirtelö, mutta sorruin myös hamppariin. Sitten tuli sellanen ihan sama-fiilis ja loppupäivä meni miten meni. Joskus on vaikia tajuta, miten edes pystyn syömään niin järjettömiä määriä makeaa ynnä muuta yhden ainoan päivän aikana, vaikka nyt tuo lauantai: 8 Dominokeksiä, 4 metrilakua, muffinssi, Paula-vanukas ja vielä jäätelöä. Pakko ihmetellä, että paino pysyy edes tuolla nykyisellä tasolla.
Ostin tänään Marianne-pussin ja tavoitteena on siedätyshoito. Laitoin karkit tarjolle keskelle pöytää ja yritän nyt sitten syödä niitä sitä vauhtia että perjantainakin on vähintään yksi jäljellä. Mun ongelma kun on varsinkin siinä, että karkkipussit(/pähkinät/suklaalevy ym..) täytyy saada kerralla syötyä. Välittämättä pahasta olosta. Tulee melkeimpä hyvä olo, kun saan koko pussillisen syötyä. :S On mulla nyt vielä ainakin puolikas jäljellä joten ei tämä nyt ihan tuhoon tuomittu yritys ole. Kirjoittelen huomenna lisää karkkipussin kuulumisia :D
Kommentit